納豆キムチ 髪

【髪の健康】美髪には血流改善が鍵になるかも?

女性にとって髪の毛は「命」と言われるほど
昔から美容にとことん力を入れるポイントです。

 

男性にとってはキレイなさらさらヘアより
髪型は自分のスタイルを主張するファッションの一部
のような扱いです。

 

どちらも十分な量と健康的なツヤ、
スタイリングのしやすいなめらかさ等、髪に関する
重要なポイントはたくさんありますね。

 

よく髪の毛は「死んだ細胞」だと聞いたことが
ある人もいると思いますが、これは皮膚が変化して
髪の毛を作り出している体の仕組みに由来しています。

 

同じ仕組みで爪も作られています。

 

つまりあなたの髪の毛や爪は、これまでの
体調管理の結果として現れた成績表のようなもの…

 

どうすれば健康的な髪をつくったり
薄毛・ハゲを阻止できるのでしょうか?

 

 

血流を整えることが良い体作りのヒント

私たちの体を作り上げるには、細胞の隅々まで
栄養を届ける必要があります。

 

血管が詰まっていたり、血流が滞っていると
必要なところまで栄養素を届けることができないので
結果として不健康になります。

 

特に皮膚に現れる状態を見てみると
わかりやすいですが、肌のくすみや吹き出物
ガサガサ肌などを見つけてしまうとスッゴクがっかりさせられるものです。

 

これは髪の毛についてもいえることで
キレイな髪や抜け毛を極力少なくして
長く頭皮に髪の毛を留まらせるには、十分な栄養や
水分が保たれ続けることが大切です。

 

⇒ 髪の毛を頭皮に留まらせるにはコラーゲンが必要だった!?

 

 

その鍵と考えられる情報を上の記事で見つけました!

 

実は髪の毛を頭皮に留めているのは
コラーゲンだったんですね〜!

 

そのコラーゲンですが、実はその物を飲んだり
食べたりしても、私達の胃腸で消化吸収すること
は難しくて、ただ摂ればいいというものではありません。

 

それには良質なアミノ酸を胃腸から吸収して
体内で起きる化学変化を利用して必要な部分へ
届けることが最良な方法なんです。


【ドロドロからサラサラへ】血流の改善で髪がキレイになる!?

せっかく必要な栄養素をとっても
体の隅々まで届けることができなければ
狙った効果を発揮することもできません。

 

体を作る栄養素を十分に届けることのできる
一番理にかなっていて効果的な方法は「血流の改善
これが最良だと思います。

 

よくシャンプーやピンポイントで毛根に栄養を届ける
薬剤などが注目されますが、あれは一時的な対処
療法に過ぎなくて、長い目で見ると焼け石に水…なこともあります。

 

高いお金を出して購入する割りに
あまり良い方法とはいえないんです。
(やらないよりはマシですが…)

 

アノ手の商品の狙いは、ピンポイントで血流を改善したり
育毛に必要な栄養素を届けることが目的だからです。

 

毎回のケアが面倒で続かなかったり、予算が厳しかったりすると
すぐに止めてしまう人が多くて、結局「きかなかった」と
言う人が後を絶ちません。

 

何でもそうですが「継続がチカラなり」なんです。

 

 

最もコスパが高い方法はトータルヘルスケア

皮膚も骨も脳細胞も血液無しでは
その機能を十分に維持できないし、新しく作ることさえかないません。

 

以前コチラで「納豆キムチが血液をサラサラにしてくれる」
一番コスパの高い食品と言うお話をしています。

 

⇒ 納豆キムチの効果で期待できる6つの働き

 

 

ある病気の人にはお医者さんが食べるのを
控えるように注意するほど効果が高いんです。

 

血流がサラサラであれば、結果として
体全体の健康度が高まるのも納得できると思います。

 

特に体の端っこにある髪の毛や爪を作る細胞に
十分な栄養を届けるには、血管も血液も健康的である必要があります。

【毎日のケアが面倒な人向け】サプリメントで手軽にケアする

先ほど健康な髪の毛をつくるには
コラーゲンを体内で作ることが大切だとお話しました。

 

コラーゲンその物は自分の体だけで
作り出すことができないので、どこかから補う必要があります。

 

普通は食品で摂るのが一般的ですが
毎日ともなると献立も限られるし、割と面倒です。

 

そこでコラーゲンを作るのに必要な
良質なアミノ酸をサプリメントで摂ることが
けっこう手軽で続けやすい方法だと思います。

 

さらにそのアミノ酸を必要な所まで届けるために
血液をサラサラにしておく必要があります。

 

わずか数粒のサプリを飲むだけなので
お手軽でいちいちアレコレ気に病む必要もありませんし
最近は低予算で良質なサプリメントがたくさんあります。

 

自分の目的にあった栄養を
続けやすい手軽な方法で狙い撃ちするのも
忙しい現代人の理にかなった方法かもしれませんね。

 

私がオススメなのは
「納豆キムチ」と「すっぽん小町」の
2つのサプリメントを組み合わせた飲み方。

 

この2つのサプリの組み合わせは
血液サラサラと体内でコラーゲンを作り出す
効果を狙ったものです。

 

体全体の健康維持を考えたトータルケアと
美髪・育毛を手軽に計画的にしかも継続性が
発揮しやすいサプリメントで、髪についての悩みを
解決しませんか?

 

 

 

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